« July 2012 | Main | September 2012 »

August 2012

08/26/2012

8/27(Mon.)夢Duo@なってるハウス

1345990336051.jpg

8月27日(月)入谷・かっぱ橋道具街「なってるハウス」
“夢Duo"


宅“Shoomy"朱美 (Vo)
加藤崇之(G)


open 19:30 start 20:00
charge ¥2000(+ drink order)
なってるハウス Tel:03-3847-2113

| | Comments (0) | TrackBack (0)

08/16/2012

8/19(Sun.) 夢Bossa @西荻窪Aparecida

1345128742624.jpg

8月19日(日)西荻窪「アパレシーダ」 “夢 Bossa"

【夢Duo】

宅“Shoomy"朱美(Vo)
加藤崇之(G)

open 18:00 start 19:30

charge ¥2000(drink別)

Aparecida Tel: 03-3335-5455


☆ライスにかけて食べるブラジルの国民的豆料理フェイアジョーダとソーセージがお勧め。
ドリンクは暑くても熱いマテ茶を飲む。食物繊維が多いらしく健康的。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

08/07/2012

夏バテというより温度差バテ

暑いより出かけた時の電車などのギンギン冷房のキツさの方がまいる。
先日、お腹を壊して2日ほど寝て治したがそれ以来お腹のあたりが心もとない。冷たくて不穏でなさけない。健康のために始めた散歩もできない。
元々冷房に弱くてほとんど使わない。つけて寝たら翌朝は体が痺れて顔がむくんでしまう。
長時間冷房の中にいた日はお風呂かシャワーで充分温める必要がある。
汗をかいた後もそのまま寝込んだりすると冷えてよくない。
出かけないと引きこもりみたいになるし、ヤンヤンはまったく食べないし( 元々少食だがたぶん私がハムを食べるのを待っているのだ) でたまに映画観に行ったりする。映画館もかなりギンギン、ブランケットを借りてあったかくしている。ブランケットを用意してあるということ自体が不思議だ。
昨夜、生徒レッスンの後でいっしょに映画に行った。ブランケットを巻いて暖かくしてもお腹あたりはどうにもならなかった。
どこも不自然な温度。
そういえば、冷房病ってツラいそうだ。暑過ぎても冷房にあたり過ぎても体調を崩す。温度差コントロールでも体力を使う。扇風機にあたり過ぎても体力消耗し体温を奪う。猫は時々扇風機の前にいるがいつもは風を避けている。
暑くなる前にウォーキング開始していてよかった。なんとか少し体力ついていたなと思う。
暑さしのぎに凍らせたペットボトルで頭を冷やす、ガリガリ君食べたり冷たい物を飲む。普段ほとんど冷たい物を飲まない私が取り過ぎている。
残暑を切り抜けるには水は冷た過ぎずあとはあったかいお茶!
何を書いているんだか、頭フラフラなのだ。(笑)
この暑いのにヤンヤンはなんとお腹の上にいる。温めてくれていると思い許してる。あまり食べないから痩せて軽い。毛はツヤツヤだし鼻はいつも湿っているし動きは敏捷だから健康だ。
今夜はジャムセッションホストで出かける。いない間に食べてるだろう。
今月は第二火曜日がお盆に重なるので第一火曜日にしたのだった。
たまたまピグノーズから電話がかからなかったら忘れたままだったかな? 危ない危ない。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

今夜、8/7 インプロジャムセッション@中野ピグノーズ

1344316791633.jpg

8月7日(火)中野 「PIGNOSE」 インプロ ジャムセッション

セッションホスト: 宅“Shoomy”朱美(P・effect・voice)

open 19:30 start 20:30〜
charge ¥1500+2order

☆店内に Grand Piano, Guitar, Bass(wood & el-b) , Drum, Trumpet, Violin, などあり。
Key等をセッティングする広さはありません。
☆聞くだけでもOK、インプロに興味ある方もどうぞ!

中野ピグノーズ Tel: 03-5942-9211
中野区新井1丁目14−16ライオンズマンション中野第5 B-113

☆JR&東京メトロ東西線の場合:
中野駅北口より徒歩約8分。
改札を出て右。バスターミナルの向こうに見えるサンモール、それに続くブロードウェイを通り抜け、早稲田通りをみずほ銀行側に渡り右へ。1つ目の信号の左手に延びる「薬師あいロード」に入り2ブロック目左(約30m)、向かい側に佐藤精肉店のあるテナントがたくさん入った大きな白いマンションの地下。阪神タイガースの店「若虎」を左に進み、突き当たりを左、奥から2番目の黄色防音扉の店。
☆西武新宿線の場合:
新井薬師前駅より徒歩約10分。
南口を出て、踏切を背にして歩き、新井一丁目交差点を超えてさらに「薬師あいロード」を歩く。郵便局を左に15メートルほど歩くと十字路あり、角の饅頭屋を右に見て、左へ、まっすぐ進み、右のタコ焼き屋を過ぎ、白いマンションの地下左奥。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

« July 2012 | Main | September 2012 »